Massage Shiatsu 指圧
Souffle, Respire, Infuse la Paix en toi
Shiatsu : de quoi s'agit-il ?
Le massage shiatsu est une thérapie manuelle d'origine japonaise qui utilise des pressions appliquées avec les doigts, les paumes et parfois les coudes sur des points spécifiques du corps, appelés méridiens. Il vise à rééquilibrer l'énergie vitale (Qi) circulant dans le corps, favorisant ainsi la relaxation, la réduction du stress, et l'amélioration des fonctions corporelles. Le shiatsu peut également soulager des douleurs, stimuler la circulation sanguine et lymphatique, et renforcer le système immunitaire.
Préparation de la séance
Nous démarrons avec un petit temps d'échange et de synchronisation avec la respiration avant le massage. Le shiatsu se pratique sur habit. Il est recommandé de porter une tenue ample et souple pour une meilleure réceptivité de l'énergie, permettant un travail plus profond et efficace.
Les bienfaits
Détente profonde et relaxation
Apaisement de l'activité mentale
Relâchement des tensions
Revitalisation et harmonisation de l'énergie vitale (Qi)
Libérations physiques et émotionnelles
Contre-indications :
Maladies évolutives (cancer, leucémie), problèmes cardiaques, diabète de type 2, femmes enceintes, maladies psychotiques (bipolarité, schizophrénie), un burn-out récent, le diabète de type 2, ainsi que les femmes enceintes.
Ce massage holistique vise votre bien-être et ne remplace en aucun cas un avis médical ou un traitement thérapeutique.
Durée : 1h30
Tarif : 60 €